منتدى حنين العرب

أهلا و سهلا بك زائرنا الكريم / زائرتنا الكريمة
مرحبا بك في منتدانا العزيز المبارك إن شاء الله
شرفت المنتدى بوجودك نتمنى لك احلى و أسعد الاوقات معنا
و نتمنى أن تفيد و تستفيد منا سلالالالالام


سلام الله عليكم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فائدة الحليب قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin hanin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 07/01/2012

مُساهمةموضوع: فائدة الحليب قبل النوم    الثلاثاء فبراير 07, 2012 1:08 pm

ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم أفضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة ، وذلك لما له من تأثير فيشعر الشخص بالتخمة وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا ، أما عن شربه قبل النوم فله فائدة كبيرة وهي ارتخاء الأعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي إلى امتصاص الكالسيوم أثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوقا معه بضع حبات من الزبيب ، فله فائدة عظيمة تؤدي إلى الشفاء من فقر الدم .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://samira.ahlamontada.com
marwa1



عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 13/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: فائدة الحليب قبل النوم    الجمعة فبراير 17, 2012 5:30 pm


بارك الله فيك و جزاك الجنة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin hanin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 07/01/2012

مُساهمةموضوع: شكرااا مروة   الإثنين فبراير 20, 2012 8:41 pm





العفو مروة أختي هذا واجبي ، و الله شرفتيني بمنتداي أتمنى لكي احلى الأوقات flower flower flower flower


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://samira.ahlamontada.com
 
فائدة الحليب قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حنين العرب :: الفئة الأولى :: منتدى الفوائد الصحية و الإرشادات-
انتقل الى: